Gagner en confiance pour prendre pleinement sa place

Finalités

Objectifs et contenu

Identifier les mécanismes qui influencent la confiance en soi

Construction de l’image de soi
Repérer ce qui influence la manière dont on se perçoit
Se connaître et reconnaître sa valeur
Identifier ses qualités, compétences et points d’appui
Le dialogue intérieur
Repérer les « petites voix », croyances et jugements qui renforcent ou fragilisent la confiance
Regard sur soi et regard des autres
Prendre de la distance avec la peur du jugement

Repérer les mécanismes relationnels qui fragilisent ou renforcent sa confiance

Revenir au terrain des faits
Distinguer faits, interprétations et jugements
Trouver sa juste place
S’affirmer sans s’imposer ni s’effacer
Les rôles dans la relation
Repérer ses automatismes relationnels

Mobiliser ses ressources pour agir avec davantage de confiance

S’appuyer sur ses réussites
Identifier et remobiliser ses capacités
Mobiliser ses ressources
S’appuyer sur ses compétences et ses expériences
Oser agir malgré le doute
Expérimenter pour développer progressivement sa confiance

Nos outils pédagogiques :

Nos formations privilégient une pédagogie active et participative, alternant apports théoriques, échanges d’expériences et mises en pratique.

Études de cas, jeux de rôle, mises en situation et expérimentations permettent aux participants de s’approprier les concepts et les méthodes, tout en développant leur capacité à les mobiliser dans leur quotidien professionnel.

Nous accordons une place importante aux situations réelles apportées par les participants. Cette approche favorise l’implication de chacun, enrichit les apprentissages collectifs et permet de construire des réponses directement applicables sur le terrain.

Des vidéos pédagogiques, conçues par notre équipe et réalisées avec des professionnels et des élèves du Pixem Institut de Reims, viennent compléter les apprentissages. Elles restent accessibles aux participants pendant les six mois suivant la formation.

Un livret pédagogique est remis à chaque participant pour faciliter l’appropriation des contenus et leur réutilisation après la formation.

Nos modalités de suivi de l’exécution

Le suivi de la formation est assuré à travers les documents suivants :

• Un état de présence.
• Un suivi de la progression pédagogique.
• Un certificat de réalisation nominatif remis à l’issue de la formation.

Nos modalités d’évaluation des acquis et des résultats

L’évaluation s’inscrit tout au long du parcours afin de mesurer la progression des participants et de favoriser le transfert des apprentissages en situation professionnelle.

• Avant la formation : un questionnaire de positionnement permet d’identifier les attentes, les besoins et les acquis initiaux.
• Pendant la formation : des exercices, des mises en situation et des échanges permettent d’apprécier la progression et d’ajuster les apprentissages.
• En fin de formation : une évaluation des connaissances
• À chaud : un questionnaire recueille l’appréciation des participants sur la formation et son adéquation avec leurs attentes.
• À froid : un questionnaire permet d’apprécier la mise en application des acquis et leurs effets sur les pratiques professionnelles.