Finalité
- Retrouver son efficacité professionnelle en développant une attitude assertive
- S’affirmer sans agressivité
- Sortir des comportements refuge
- Comprendre notre fonctionnement
- Gérer les différentes situations de la vie professionnelle avec sérénité
- Trouver son style relationnel
Objectifs et contenu
Comprendre notre fonctionnement
La construction de notre identité
Se connaître, s’accepter, se respecter
Un nouveau regard sur la relation à soi-même et aux autres
Nos petites voix intérieures
Comprendre les mécanismes relationnels en jeu
Se retrouver sur le terrain des faits
Se placer de manière juste et professionnelle
Les différents rôles que l’on joue
Se faire confiance en situation professionnelle
Des stratégies créatives pour installer la confiance
Les techniques de renforcement pour s’appuyer sur les réussites
Installation d’un état d’esprit positif
Inventaire des ressources personnelles et mobilisation
Nos outils pédagogiques :
Nous proposons, tout au long de la formation, une alternance d’apports théoriques et de mises en pratique qui permet une application immédiate. Études de cas, jeux de rôle et expérimentation des techniques garantissent une meilleure intégration des apports méthodologiques et conceptuels pour les participants. Nous travaillons sur des études de cas apportés par les participants. Cette approche présente l’avantage de donner une connotation particulièrement vivante à la formation en même temps que l’implication de chacun est au rendez-vous. En travaillant la formation au plus près des réalités professionnelles, nous garantissons une exploitation des acquis immédiatement après le séminaire.
Nous nous appuyons sur des vidéos pédagogiques écrites par l’équipe, et tournées avec des professionnels et des élèves du Pixem Institut de Reims. Ces vidéos sont à la disposition des stagiaires dans les 6 mois suivant la formation.
Un livret pédagogique sera remis à chaque participant.
Nos modalités de suivi d’exécution
Un état de présence.
Une progression pédagogique
Un certificat de réalisation nominatif.
Nos modalités d’appréciation des résultats
Un plan d’action personnalisé.
Un questionnaire pré-formation
Une attestation de formation.
Un questionnaire d’évaluation à chaud.
Un questionnaire d’évaluation à froid
Public et prérequis
Public : toute personne volontaire et ouverte à la connaissance de soi désirant améliorer sa capacité à s’affirmer dans sa vie professionnelle.
Prérequis : sans prérequis.
Si vous êtes en situation de handicap, cliquez ici.
Délai d’accès
7 jours avant le début de la formation.
Témoignage
Ils ont suivi des formations chez nous et en parlent.
Taux de satisfaction : 9,2/10 (42 avis) – MAJ 31/01/24
Nombre de places
De 4 à 10 personnes.
Coût et durée
2 jours (14h) 780€ HT
Toutes nos formations sont déclinables en formule Intra entreprise
Dates
Session 1 : Du 30 mai au 31 mai 2024.
Session 2 : Du 12 déc. au 13 déc. 2024.
Session 3 : Du 5 juin au 6 juin 2025.
Intervenants
Et pour aller plus loin...
Visitez notre playlist Youtube avec des vidéos pédagogiques.
Ils ont suivi la formation et en parlent.
Référente pédagogique : Anne-Sophie CHARROIS