Augmenter la confiance et l’estime de soi (module 2)

Finalité

  • Approfondir le travail de renforcement de la confiance en soi
  • Développer des comportements nouveaux dans sa vie professionnelle permettant de se positionner sur le long terme comme une ressource dans une équipe
  • Devenir acteur du changement, apprivoiser puis dépasser ses peurs

Contenu de la formation

Tirer les enseignements des expériences passées

Bilan des changements ou apprentissages qui ont déjà été mis en oeuvre et qui ont bien fonctionné
Inventaire personnel des situations particulières qui ont posé problème ou pour lesquelles le résultat n’est pas satisfaisant et doit être retravaillé
Analyse et partage

Comprendre notre fonctionnement

Les bienfaits de la pensée positive
Comment notre représentation du monde influence les résultats professionnels et personnels

Développer une conscience corporelle au service de sa présence dans la relation

Conscience du langage du corps
Expériences simples
Utilisation et renforcement de sa présence

Rendre chaque expérience une occasion d’apprentissage

Notion de pensée positive
L’auto-observation et le penser-positif au service du développement de son propre potentiel et de son autonomie
Construire les références de son libre arbitre

Nos outils pédagogiques

Nous proposons, tout au long de la formation, une alternance d’apports théoriques et de mises en pratique qui permet une application immédiate. Études de cas, jeux de rôle et expérimentation des techniques garantissent une meilleure intégration des apports méthodologiques et conceptuels pour les participants. Nous travaillons sur des études de cas apportés par les participants. Cette approche présente l’avantage de donner une connotation particulièrement vivante à la formation en même temps que l’implication de chacun est au rendez-vous. En travaillant la formation au plus près des réalités professionnelles, nous garantissons une exploitation des acquis immédiatement après le séminaire.
Nous nous appuyons sur des vidéos pédagogiques écrites par l’équipe, et tournées avec des professionnels et des élèves du Pixem Institut de Reims. Ces vidéos sont à la disposition des stagiaires dans les 6 mois suivant la formation. 

Un livret pédagogique sera remis à chaque participant.

Nos modalités de suivi d’exécution

Un état de présence.
Une progression pédagogique
Un certificat de réalisation nominatif.

Nos modalités d’appréciation des résultats

Un plan d’action personnalisé.
Un questionnaire pré-formation
Une attestation de formation.
Un questionnaire d’évaluation à chaud.
Un questionnaire d’évaluation à froid

Public et prérequis

Public : toute personne ayant déjà bénéficié du premier module et souhaitant approfondir ou réactiver l’apprentissage.

Prérequis : avoir suivi le module 1

Si vous êtes en situation de handicap, cliquez ici.

Nombre de places : de 4 à 10 personnes.

Coût et durée

2 jours (14h) 680€ HT 
Toutes nos formations sont déclinables en formule Intra entreprise

Dates

Session 1 : Du 17 déc. au 18 déc. 2020.
Session 2 : Du 16 déc. au 17 déc. 2021.
Session 3 : Du 15 déc. au 16 déc. 2022.

Intervenants

Et pour aller plus loin...

Visitez notre playlist Youtube avec des vidéos pédagogiques.

Référente pédagogique : Anne-Sophie CHARROIS


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