Formations

Développer sa concentration et sa mémoire

Objectifs de la formation

Une formation pour développer sa concentration et sa mémoire pour

  • Comprendre le fonctionnement de la mémoire.
  • Développer sa concentration et sa capacité de mémorisation.
  • S’entraîner à retenir un volume d’information utile de manière efficace (les noms, les visages, les numéros de téléphone…)

Contenu de la formation

Comprendre le fonctionnement de sa mémoire

Apports théoriques éclairant le processus de mémorisation
Identifier ce qui bloque ou freine la mémorisation chez le stagiaire
Identifier les canaux de mémorisation préférentiels chez le stagiaire
Connaitre l’utilité de l’oubli
Revenir sur la croyance d’une mémoire limitée

Développer sa concentration et sa capacité de mémorisation

Découvrir et expérimenter des astuces favorisant la concentration
Savoir utiliser ses sens pour accroitre sa mémoire
Connaitre différentes techniques de mémorisation utiles professionnellement et personnellement

S’entrainer à retenir un volume d’information de manière efficace (les noms, les visages, les numéros de téléphone…)

Développer des stratégies ludiques et créatives
Exercices pratiques pour solliciter les différentes mémoires

Nos outils pédagogiques

Nous proposons, tout au long de la formation, une alternance d’apports théoriques et de mises en pratique qui permet une application immédiate. Études de cas, jeux de rôle et expérimentation des techniques garantissent une meilleure intégration des apports méthodologiques et conceptuels pour les participants. Nous travaillons sur des études de cas apportés par les participants. Cette approche présente l’avantage de donner une connotation particulièrement vivante à la formation en même temps que l’implication de chacun est au rendez-vous. En travaillant la formation au plus près des réalités professionnelles, nous garantissons une exploitation des acquis immédiatement après le séminaire.

Un livret pédagogique sera remis à chaque participant.

Nos modalités de suivi d’exécution

Un état de présence.
Une progression pédagogique
Une attestation de présence nominative.

Nos modalités d’appréciation des résultats

Un plan de progrès personnalisé.
Une auto-évaluation.
Un questionnaire d’évaluation.

Public et prérequis

Toute personne souhaitant entretenir et développer sa mémoire et renforcer sa capacité de concentration.
Sans pré requis de niveau.

Témoignage

Ils ont suivi la formation et en parlent.

Nombre de places

De 3 à 10 personnes.

Coût et durée

2 jours (14h) – 660€ HT
Toutes nos formations sont déclinables en formule Intra entreprise

Si vous êtes un particulier, contactez-nous via le lien de Demande d’informations ci-dessous.

Dates

Session 1 : Du 26 nov. au 27 nov. 2018.
Session 2 : Du 6 mai au 7 mai 2019.
Session 3 : Du 2 déc. au 3 déc. 2019.
Session 4 : Du 14 mai au 15 mai 2020.

Intervenants

Et pour aller plus loin...

Un des contenus pédagogiques utilisés lors de la formation.

Visitez notre playlist Youtube avec des vidéos pédagogiques.

Ils ont suivi la formation et en parlent.

Le de M. venue en formation « concentration et mémoire ».

 


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